BÍ KIẾP NẰM LÒNG ĐỂ TÓC MỌC NHANH BÓNG MƯỢT

Sở hữu mái tóc dài, bồng bềnh bóng mượt là cách giúp bạn tăng thêm lợi thế nhan sắc, nên chẳng có gì ngạc nhiên khi chị em phụ nữ tóc dài luôn ghi được dấu ấn với đối phương. Nhưng làm thế nào để mái tóc bạn đẹp đáng mơ ước, hãy cùng tocdeptainha.com ghi nhớ bí kiếp chăm sóc tóc dưới đây nhé.

Gội đầu đúng cách

Gội đầu nhiều đôi khi không hề tốt như bạn tưởng mà trái lại còn khiến tóc nhanh khô xơ, gãy rụng. Vì vậy, con gái chú ý chỉ nên gội 2 – 3 ngày/tuần và chọn loại dầu gội phù hợp với loại tóc của mình. Hãy chọn sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên và không nên dùng nước quá nóng để gội, sẽ khiến tóc yếu, mọc chậm, khô xơ hơn. Hãy gội bằng nước mát vào mùa hè và nước ấm vừa đủ vào mùa đông sẽ giúp kích thích tóc mọc dài hiệu quả.

Để tóc khô tự nhiên sau khi gội

Đừng lạm dụng những loại máy tạo kiểu như máy sấy, máy là tóc, hay máy làm xoăn… bởi chúng có thể gây rụng tóc và khiến tóc mọc chậm hơn. Sau khi gội đầu, tốt nhất bạn nên để tóc khô tự nhiên hoàn toàn chứ không nên dùng quá nhiều hơi nhiệt trên mái tóc ướt.

Tuân theo chế độ ăn giàu protein

Hãy chủ động bổ sung những loại thực phẩm giàu protein và biotin (vitamin B7) từ các loại cá, thịt nạc, đậu… Đây đều là những nguồn dinh dưỡng thiết yếu có tác động trực tiếp đến mái tóc của bạn. Đồng thời, chúng còn giúp cải thiện quá trình lưu thông máu và giúp chân tóc được bảo vệ chắc khỏe, kích thích mọc dài hiệu quả.

Massage da đầu thường xuyên

Việc massage có thể giúp giảm bớt căng thẳng và đảm bảo da đầu nhận được đủ chất dinh dưỡng giúp tóc phát triển tốt hơn. Bên cạnh đó, mỗi khi gội đầu, bạn nên dành ra từ 1 – 2 phút để massage da đầu thật kỹ. Thói quen này vừa giúp kích thích nang tóc để làm tóc mọc nhanh, vừa giúp bạn thư giãn hoàn toàn và cải thiện tinh thần minh mẫn hơn.

Tránh căng thẳng, lo âu

Căng thẳng, lo âu thường xuyên dễ khiến tóc chịu ảnh hưởng một phần và làm ngăn chặn quá trình phát triển tóc bình thường. Một số cảm xúc dồn nén bên trong có thể gây ra tình trạng tóc gãy rụng nhiều, dần mất đi sự bóng khỏe vốn có. Do đó, hãy điều chỉnh cơ thể ổn định và tránh để những căng thẳng, áp lực không đáng có làm ảnh hưởng tới mái tóc của bạn.

Để tóc khỏe mạnh nhanh dài và bóng mượt thì bạn cần ghi chú các notes trên nhé. Vì hơn ai hết Hân hiểu mái tóc khỏe mạnh bóng mượt là vũ khí nâng tầm sắc đẹp cực kì hiệu quả.

Chịu trách nhiệm nội dung: Vinh Hân

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *